{"id":27779,"date":"2022-03-02T10:43:48","date_gmt":"2022-03-02T09:43:48","guid":{"rendered":"https:\/\/www.maspatule.com\/blog\/?p=27779"},"modified":"2022-03-16T15:52:54","modified_gmt":"2022-03-16T14:52:54","slug":"top-10-recettes-teletravail","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.maspatule.com\/blog\/2022\/03\/02\/top-10-recettes-teletravail\/","title":{"rendered":"Top 10 Recettes t\u00e9l\u00e9travail"},"content":{"rendered":"

Hello les gourmands ! <\/strong><\/p>\n

En manque d’inspiration recettes lors de vos pauses d\u00e9jeuners lorsque vous \u00eates en t\u00e9l\u00e9travail ? D\u00e9couvrez notre TOP 10 Recettes t\u00e9l\u00e9travail ! D\u00e9couvrez notre s\u00e9lection de recettes rapides et faciles \u00e0 r\u00e9aliser pour une pause d\u00e9jeuner savoureuse et sans prise de t\u00eate derri\u00e8re les fourneaux. <\/b><\/p>\n

<\/p>\n

Top 10 Recettes t\u00e9l\u00e9travail<\/strong><\/strong><\/span><\/h3>\n

Recette Croque-monsieur<\/span><\/strong><\/h3>\n

\"Top<\/h3>\n

Pour notre premi\u00e8re recette sp\u00e9ciale t\u00e9l\u00e9travail, quoi de mieux qu’un d\u00e9licieux croque-monsieur ? La recette est ultra rapide \u00e0 pr\u00e9parer mais pas moins succulente \u00e0 d\u00e9guster ! <\/p>\n

Notre croque-monsieur est compos\u00e9 de tranches de pain de campagne renfermant une b\u00e9chamel cr\u00e9meuse, une tranche de jambon et du gruy\u00e8re r\u00e2p\u00e9. Accompagn\u00e9 d’une bonne salade verte, vous aurez un repas \u00e9quilibr\u00e9 et d\u00e9licieux !<\/p>\n

Recette : Croque-monsieur<\/a><\/p>\n

 <\/p>\n

D\u00e9couvrez les ustensiles de cuisine dont vous aurez besoin pour r\u00e9aliser la recette Croque-monsieur :<\/strong><\/p>\n

<\/a><\/div>
Casserole inox 24cm Prim'Appety De Buyer<\/a><\/div>
52.50 \u20ac<\/div>
7381<\/div>
Ajouter au panier<\/a><\/div><\/section>\n
<\/a><\/div>
Plaque aluminium perfor\u00e9e plate 40x30cm - De Buyer<\/a><\/div>
28.00 \u20ac<\/div>
6146<\/div>
Ajouter au panier<\/a><\/div><\/section>\n
<\/a><\/div>
Planche Acacia avec poign\u00e9e 39x26cm Natural Elements<\/a><\/div>
26.90 \u20ac<\/div>
2116<\/div>
Ajouter au panier<\/a><\/div><\/section>\n
<\/a><\/div>
Huile d'olive aromatis\u00e9e Truffe d'\u00e9t\u00e9 - Epicerie de Provence<\/a><\/div>
15.95 \u20ac<\/div>
10575<\/div>
Ajouter au panier<\/a><\/div><\/section>\n

 <\/h3>\n

Recette Salade endives bleu noix<\/span><\/strong><\/h3>\n

\"TopPas une minute \u00e0 perdre sur votre pause d\u00e9jeuner ? Cette recette sera id\u00e9ale ! Sans cuisson avec seulement 3 ingr\u00e9dients, notre salade d’endives au bleu et aux noix sera pr\u00eate en un rien de temps. <\/p>\n

Vous pourrez manger uniquement cette salade en plat principal en doublant les quantit\u00e9 ou bien la manger en accompagnement de la quiche lorraine ci-dessous. <\/p>\n

Recette : Salade endives bleu noix<\/a><\/p>\n

 <\/p>\n

Vous aurez besoin de ces ustensiles de cuisine pour r\u00e9aliser cette recette salade endives bleu noix :<\/strong><\/p>\n

<\/a><\/div>
Huile d'olive Marie Louange - C'est Fran\u00e7ais c'est d\u00e9cal\u00e9<\/a><\/div>
16.50 \u20ac<\/div>
11300<\/div>
Ajouter au panier<\/a><\/div><\/section>\n
<\/a><\/div>
Couteau \u00e0 fromage inox bois h\u00eatre - Chevalier<\/a><\/div>
5.39 \u20ac<\/div>
10614<\/div>
Ajouter au panier<\/a><\/div><\/section>\n
<\/a><\/div>
FIN DE SERIE Cerneaux de noix invalides 250g - Tr\u00e9sors de chefs<\/a><\/div>
8.75 \u20ac<\/div>
13070<\/div>
Ajouter au panier<\/a><\/div><\/section>\n
<\/a><\/div>
Bol de service 25cm Panama - Maxwell & Williams<\/a><\/div>
22.90 \u20ac<\/div>
12684<\/div>
Ajouter au panier<\/a><\/div><\/section>\n

 <\/p>\n

Recette Quiche Lorraine<\/span><\/strong><\/h3>\n

\"Top<\/p>\n

Laissez-vous tenter par un classique de la cuisine fran\u00e7aise : la quiche lorraine. Tr\u00e8s rapide \u00e0 pr\u00e9parer, cette recette sera parfaite pour votre pause d\u00e9jeuner !<\/p>\n

Le meilleur avec cette recette ? Vous pourrez m\u00eame la pr\u00e9parer la veille au soir et la d\u00e9guster froide accompagn\u00e9e d’une salade ou la passer quelques minutes au four pour la ti\u00e9dir !<\/p>\n

Recette : Quiche Lorraine<\/a><\/p>\n

 <\/p>\n

Vous aurez besoin de ces ustensiles de cuisine pour r\u00e9aliser cette recette de Quiche Lorraine :<\/strong><\/p>\n

<\/a><\/div>
Moule \u00e0 tarte en fer blanc avec fond amovible 28 cm \u2013 Gobel<\/a><\/div>
11.19 \u20ac<\/div>
10370<\/div>
Ajouter au panier<\/a><\/div><\/section>\n
<\/a><\/div>
Cul de poule inox 24cm - De Buyer<\/a><\/div>
56.45 \u20ac<\/div>
906<\/div>
Ajouter au panier<\/a><\/div><\/section>\n
<\/a><\/div>
Pelle \u00e0 tarte inox Nuova - WMF<\/a><\/div>
9.49 \u20ac<\/div>
9744<\/div>
Ajouter au panier<\/a><\/div><\/section>\n
<\/a><\/div>
FIN DE SERIE Minuteur \u00e9lectronique aimant\u00e9 - Cook Concept<\/a><\/div>
5.52 \u20ac<\/div>
3486<\/div>
Ajouter au panier<\/a><\/div><\/section>\n

 <\/p>\n

Recette Tarte Saumon et \u00c9pinards<\/span><\/strong><\/h3>\n

\"Top<\/p>\n

Notre recette de tarte au saumon et aux \u00e9pinards sera parfaite dans le cadre d’un r\u00e9gime \u00e9quilibr\u00e9. Compos\u00e9e de pousses d’\u00e9pinards fondantes, de saumon marin\u00e9, et d’une originale p\u00e2te bris\u00e9e parfum\u00e9e au curcuma, cette tarte vous r\u00e9galera \u00e0 coup s\u00fbr !<\/p>\n

Les \u00e9pinards et le saumon sont naturellement riches en vitamines, de fer et d’om\u00e9ga 3 : de quoi prendre des forces pour affronter l’apr\u00e8s-midi de travail !<\/p>\n

Recette : Tarte Saumon et \u00c9pinards<\/a><\/p>\n

 <\/p>\n

Vous aurez besoin de ces ustensiles de cuisine pour r\u00e9aliser la recette tarte Saumon et \u00c9pinards :<\/b><\/p>\n

<\/a><\/div>
Feuille a p\u00e2tisserie rouge - Mastrad<\/a><\/div>
29.99 \u20ac<\/div>
2332<\/div>
Ajouter au panier<\/a><\/div><\/section>\n
<\/a><\/div>
Moule \u00e0 tarte rectangulaire 32x22cm - Patisse<\/a><\/div>
12.90 \u20ac<\/div>
3472<\/div>
Ajouter au panier<\/a><\/div><\/section>\n
<\/a><\/div>
Casserole inox 28cm Prim'Appety De Buyer<\/a><\/div>
74.90 \u20ac<\/div>
11267<\/div>
Ajouter au panier<\/a><\/div><\/section>\n
<\/a><\/div>
Rouleau \u00e0 p\u00e2tisserie bambou 50cm - Pebbly<\/a><\/div>
26.50 \u20ac<\/div>
4549<\/div>
Ajouter au panier<\/a><\/div><\/section>\n

 <\/p>\n

Recette Spaghetti bolognaise<\/span><\/strong><\/h3>\n

\"TopEn seulement une vingtaine de minutes, pr\u00e9parez-vous un d\u00e9licieux plat de p\u00e2tes avec une sauce bolognaise maison \u00e0 base de sauce tomate et de viande hach\u00e9e ! <\/p>\n

Vous pouvez aussi tr\u00e8s bien r\u00e9aliser vos spaghetti bolognaise avec des p\u00e2tes fra\u00eeches maison avec notre recette de p\u00e2tes fra\u00eeches maison<\/a> ou opter pour des p\u00e2tes d\u00e9j\u00e0 faites si le temps vous manque.<\/p>\n

Recette : Spaghetti bolognaise<\/a><\/p>\n

 <\/p>\n

Vous aurez besoin de ces ustensiles de cuisine pour r\u00e9aliser cette recette Spaghetti bolognaise <\/strong>: <\/strong><\/p>\n

<\/a><\/div>
Passoire carr\u00e9e Square verte - Joseph Joseph<\/a><\/div>
14.99 \u20ac<\/div>
2609<\/div>
Ajouter au panier<\/a><\/div><\/section>\n
<\/a><\/div>
Pince \u00e0 spaghetti inox 19cm<\/a><\/div>
3.59 \u20ac<\/div>
5920<\/div>
Ajouter au panier<\/a><\/div><\/section>\n
<\/a><\/div>
Po\u00eale aluminium 28cm Cookway Ultralu - Cristel<\/a><\/div>
102.90 \u20ac<\/div>
12444<\/div>
Ajouter au panier<\/a><\/div><\/section>\n
<\/a><\/div>
R\u00e2pe \u00e0 fromage 2 r\u00e2pes Parmigiano Laser Cut - Gefu<\/a><\/div>
35.90 \u20ac<\/div>
3578<\/div>
Ajouter au panier<\/a><\/div><\/section>\n

 <\/p>\n

Recette Steak tartare<\/span><\/strong><\/h3>\n

\"TopSi vous recherchez une d\u00e9licieuse recette comme au bistro \u00e0 refaire chez soi le midi, nous vous proposons de vous lancer dans la pr\u00e9paration d’un steak tartare.<\/p>\n

En seulement 10 minutes, vous aurez un plat succulent compos\u00e9 d’un m\u00e9lange de viande hach\u00e9e, de c\u00e2pres et de cornichons, parfaitement assaisonn\u00e9 avec un m\u00e9lange de sauces et qui se d\u00e9guste cru. <\/p>\n

Recette : Steak tartare<\/a><\/p>\n

 <\/p>\n

Vous aurez besoin de ces ustensiles de cuisine pour r\u00e9aliser cette recette Steak tartare<\/strong> : <\/strong><\/p>\n

<\/a><\/div>
Presse \u00e0 steak + feuilles de conservation - Kitchen Craft<\/a><\/div>
9.80 \u20ac<\/div>
2252<\/div>
Ajouter au panier<\/a><\/div><\/section>\n
<\/a><\/div>
Ciseaux \u00e0 herbes 5 lames avec fourreau - Mastrad<\/a><\/div>
15.49 \u20ac<\/div>
1634<\/div>
Ajouter au panier<\/a><\/div><\/section>\n
<\/a><\/div>
Kit fabrication Ketchup maison - Epices & Co<\/a><\/div>
26.95 \u20ac<\/div>
5344<\/div>
Ajouter au panier<\/a><\/div><\/section>\n
<\/a><\/div>
FIN DE SERIE Planche bambou S avec poign\u00e9e - Pebbly<\/a><\/div>
7.82 \u20ac<\/div>
8586<\/div>
Ajouter au panier<\/a><\/div><\/section>\n

 <\/p>\n

Recette Salade de lentilles et avocat<\/span><\/strong><\/h3>\n

\"Top<\/p>\n

La salade est le repas rapide \u00e0 pr\u00e9parer par excellence ! Pour notre salade du moment, nous avons choisi d’associer les lentilles et l’avocat.<\/p>\n

Pour twister la recette, vous pouvez ajouter du fromage frais comme de la feta, quelques radis, des asperges, un oeuf mollet et m\u00eame du saumon fum\u00e9 pour une salade compl\u00e8te.<\/p>\n

Recette : Salade de lentilles et avocat<\/a><\/p>\n

 <\/p>\n

Vous aurez besoin de ces ustensiles de cuisine pour r\u00e9aliser cette recette Salade de lentilles et avocat :<\/strong><\/p>\n

<\/a><\/div>
Huile d'olive Marie Louange - C'est Fran\u00e7ais c'est d\u00e9cal\u00e9<\/a><\/div>
16.50 \u20ac<\/div>
11300<\/div>
Ajouter au panier<\/a><\/div><\/section>\n
<\/a><\/div>
Planche \u00e0 d\u00e9couper bambou M blanc - Pebbly<\/a><\/div>
32.00 \u20ac<\/div>
4280<\/div>
Ajouter au panier<\/a><\/div><\/section>\n
<\/a><\/div>
Coupe avocat 3 en 1 GoAvocado - Joseph Joseph<\/a><\/div>
11.99 \u20ac<\/div>
3554<\/div>
Ajouter au panier<\/a><\/div><\/section>\n
<\/a><\/div>
FIN DE SERIE Presse citron h\u00eatre - Mirontaine<\/a><\/div>
7.19 \u20ac<\/div>
9319<\/div>
Ajouter au panier<\/a><\/div><\/section>\n

 <\/p>\n

Recette Oeuf cocotte comt\u00e9<\/span><\/strong><\/h3>\n

\"Top<\/p>\n

Vous n’avez que 5 minutes de temps libre pour vous pr\u00e9parer \u00e0 manger pendant votre pause ? Optez pour notre recette \u00e9clair : la recette des oeufs cocotte au comt\u00e9 ! <\/p>\n

Il vous suffira de casser un oeuf dans un ramequin, de verser de la cr\u00e8me liquide autour et de d\u00e9poser du comt\u00e9 sur le dessus. Accompagn\u00e9 de tranches de pain grill\u00e9 et d’une salade, vous aurez en un instant un repas d\u00e9licieux de pr\u00eat !<\/p>\n

Recette : oeuf cocotte au comt\u00e9 <\/a><\/p>\n

 <\/p>\n

Vous aurez besoin de ces ustensiles de cuisine pour r\u00e9aliser cette recette oeuf cocotte comt\u00e9 :<\/strong><\/p>\n

<\/a><\/div>
FIN DE SERIE L'\u0153uf Argile en c\u00e9ramique - Emile Henry<\/a><\/div>
44.90 \u20ac<\/div>
13916<\/div>
Ajouter au panier<\/a><\/div><\/section>\n
<\/a><\/div>
Moulin r\u00e2pe \u00e0 fromage 1 tambour - La Bonne Graine<\/a><\/div>
29.39 \u20ac<\/div>
6186<\/div>
Ajouter au panier<\/a><\/div><\/section>\n
<\/a><\/div>
Planche \u00e0 pain bambou + pince \u00e0 toast - Pebbly<\/a><\/div>
27.00 \u20ac<\/div>
3646<\/div>
Ajouter au panier<\/a><\/div><\/section>\n
<\/a><\/div>
Grille-pain \u00e9lectrique + chauffe croissant 750W - Bestron<\/a><\/div>
19.90 \u20ac<\/div>
917<\/div>
Ajouter au panier<\/a><\/div><\/section>\n

 <\/p>\n

Recette Pur\u00e9e patate douce<\/span><\/strong><\/h3>\n

\"TopLa pur\u00e9e maison est tr\u00e8s rapide et facile \u00e0 pr\u00e9parer sur votre pause d\u00e9jeuner ! Il vous suffira de faire cuire \u00e0 l’eau vos l\u00e9gumes pendant 20 minutes et de passer vos l\u00e9gumes au presse-pur\u00e9e. <\/p>\n

La saveur ronde et l\u00e9g\u00e8rement sucr\u00e9e de la patate douce ravira les palais des plus gourmands.<\/p>\n

Recette : Pur\u00e9e patate douce<\/a><\/p>\n

 <\/h3>\n

Vous aurez besoin de ces ustensiles de cuisine pour r\u00e9aliser cette recette de recette pur\u00e9e patate douce :<\/strong><\/p>\n

<\/a><\/div>
FIN DE SERIE Presse pur\u00e9e 3 r\u00e2pes - Cook Concept<\/a><\/div>
19.90 \u20ac<\/div>
13521<\/div>
Ajouter au panier<\/a><\/div><\/section>\n
<\/a><\/div>
\u00c9plucheur Microdent\u00e9 Rouge Les Essentiels N\u00b0115 - Opinel<\/a><\/div>
9.60 \u20ac<\/div>
9152<\/div>
Ajouter au panier<\/a><\/div><\/section>\n
<\/a><\/div>
Casserole faitout inox Twisty 24cm - De Buyer<\/a><\/div>
115.90 \u20ac<\/div>
1251<\/div>
Ajouter au panier<\/a><\/div><\/section>\n
<\/a><\/div>
FIN DE SERIE Cube \u00e0 \u00e9pices Noix de muscade 50g - Peugeot<\/a><\/div>
6.94 \u20ac<\/div>
10091<\/div>
Ajouter au panier<\/a><\/div><\/section>\n

 <\/p>\n

Recette Galettes de sarrasin<\/span><\/strong><\/h3>\n

 \"TopCette recette sera parfaite pour votre pause d\u00e9jeuner ! Nous vous conseillons de pr\u00e9parer vos galettes la veille pour n’avoir plus qu’\u00e0 les garnir le midi. <\/p>\n

Avec la m\u00eame base de galettes de sarrasin, vous pourrez faire varier les garnitures selon vos envies  : galette compl\u00e8te (jambon fromage oeuf), galette foresti\u00e8re (aux champignons) ou encore galette v\u00e9g\u00e9tarienne… <\/p>\n

Recette : Galettes de sarrasin<\/a><\/p>\n

 <\/p>\n

Vous aurez besoin de ces ustensiles de cuisine pour r\u00e9aliser la recette de galettes de sarrasin :<\/strong><\/p>\n

<\/a><\/div>
Po\u00eale \u00e0 cr\u00eapes aluminium anti-adh\u00e9sif Choc 26cm - De Buyer<\/a><\/div>
34.00 \u20ac<\/div>
7439<\/div>
Ajouter au panier<\/a><\/div><\/section>\n
<\/a><\/div>
Spatule \u00e0 cr\u00eapes retourneur silicone<\/a><\/div>
8.99 \u20ac<\/div>
3967<\/div>
Ajouter au panier<\/a><\/div><\/section>\n
<\/a><\/div>
Fouet \u00e0 boule anti-grumeaux - Lily Cook<\/a><\/div>
5.39 \u20ac<\/div>
12979<\/div>
Ajouter au panier<\/a><\/div><\/section>\n
<\/a><\/div>
Bassine demi-spherique polypropyl\u00e8ne 27cm - De Buyer<\/a><\/div>
8.25 \u20ac<\/div>
5953<\/div>
Ajouter au panier<\/a><\/div><\/section>\n

Vous allez vous r\u00e9galer avec ce TOP 10 Recettes t\u00e9l\u00e9travail !<\/p>\n

Si vous r\u00e9alisez l’une de ce TOP 10 Recettes t\u00e9l\u00e9travail, n’h\u00e9sitez pas \u00e0 nous identifier sur les r\u00e9seaux sociaux avec @MaSpatule<\/a> ou #MaSpatule<\/a> pour partager la gourmandise avec nous \ud83d\ude42<\/p>\n146 gourmands lui ont donn\u00e9 la note de 4,9 !<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Hello les gourmands !  En manque d’inspiration recettes lors de vos pauses d\u00e9jeuners lorsque vous \u00eates en t\u00e9l\u00e9travail ? D\u00e9couvrez notre TOP 10 Recettes t\u00e9l\u00e9travail !…<\/p>\n","protected":false},"author":235,"featured_media":27804,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[1,2251,2250,2224,1070],"tags":[1137,2680,2679,2678,2681],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.maspatule.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/27779"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.maspatule.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.maspatule.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.maspatule.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/235"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.maspatule.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=27779"}],"version-history":[{"count":18,"href":"https:\/\/www.maspatule.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/27779\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":28158,"href":"https:\/\/www.maspatule.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/27779\/revisions\/28158"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.maspatule.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/27804"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.maspatule.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=27779"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.maspatule.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=27779"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.maspatule.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=27779"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}