{"id":21034,"date":"2021-05-06T10:00:55","date_gmt":"2021-05-06T08:00:55","guid":{"rendered":"https:\/\/www.maspatule.com\/blog\/?p=21034"},"modified":"2024-06-18T09:42:56","modified_gmt":"2024-06-18T07:42:56","slug":"recette-gaufres-aux-legumes","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.maspatule.com\/blog\/2021\/05\/06\/recette-gaufres-aux-legumes\/","title":{"rendered":"Recette Gaufres aux l\u00e9gumes"},"content":{"rendered":"

\"RecetteHello les gourmands !<\/strong><\/p>\n

Vous avez du mal \u00e0 manger des l\u00e9gumes ou \u00e0 faire manger des l\u00e9gumes \u00e0 vos enfants ? D\u00e9couvrez notre recette gaufres aux l\u00e9gumes qui vous permettra de manger (ou faire manger) des l\u00e9gumes sans vous en rendre compte !<\/b><\/p>\n

Les gaufres sal\u00e9es du jour sont compos\u00e9es de carottes, de gaines de s\u00e9same et de pavot. A vous de choisir les associations de l\u00e9gumes et de graines que vous pr\u00e9f\u00e9rez !<\/b><\/p>\n

Le meilleur avec cette recette ? M\u00eame pas besoin d’avoir de gaufrier<\/a> puisque cette recette se cuit au four avec les moules \u00e0 gaufres<\/a> faits e<\/b>xpr\u00e8s pour cela !  <\/strong><\/p>\n

Nous vous conseillons de d\u00e9guster ces gaufres aux l\u00e9gumes avec une mayonnaise maison et une bonne salade de m\u00e2che. <\/strong><\/p>\n

Si vous \u00eates \u00e0 la recherc<\/strong>he d’autres recettes healthy aux l\u00e9gumes, retrouvez notre recette tarte aux l\u00e9gumes fa\u00e7on tian<\/a> ou notre recette nid carottes<\/a> !<\/b><\/p>\n

Cette d\u00e9licieuse recette aux l\u00e9gumes nous est propos\u00e9e par Louise<\/a>, notre blogueuse partenaire !<\/b><\/p>\n

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Recette Gaufres aux l\u00e9gumes (7 gaufres)<\/strong><\/strong><\/span><\/h3>\n

Pr\u00e9paration : 20 minutes<\/p>\n

Cuisson : 30 minutes<\/p>\n

Temps total : 50 minutes\n

Pr\u00e9paration des gaufres<\/strong><\/span><\/h3>\n

1) Ingr\u00e9dients<\/strong><\/h3>\n