{"id":10719,"date":"2019-05-20T10:00:55","date_gmt":"2019-05-20T08:00:55","guid":{"rendered":"https:\/\/www.maspatule.com\/blog\/?p=10719"},"modified":"2024-06-12T15:18:15","modified_gmt":"2024-06-12T13:18:15","slug":"recette-barre-de-cereales-banane-noisettes-et-chocolat","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.maspatule.com\/blog\/2019\/05\/20\/recette-barre-de-cereales-banane-noisettes-et-chocolat\/","title":{"rendered":"Recette barre de c\u00e9r\u00e9ales banane, noisettes et chocolat"},"content":{"rendered":"

\"Recette<\/p>\n

Hello les gourmands,<\/strong><\/p>\n

Nous avons eu envie de r\u00e9aliser un go\u00fbter sain et gourmand et nous avons pens\u00e9 \u00e0 la barre de c\u00e9r\u00e9ales. Nous allons donc vous donner une recette de barre de c\u00e9r\u00e9ales maison avec des flocons d’avoine, de la banane, des noisettes et du chocolat. Une recette de barre de c\u00e9r\u00e9ales id\u00e9ale pour les petits et les grands !<\/strong><\/p>\n

Pour avoir une recette saine et peu sucr\u00e9e, nous avons utilis\u00e9 du chocolat noir, le sucre est remplac\u00e9 par du miel, et les noisettes sont riches en cuivre, mangan\u00e8se et vitamines E.<\/strong><\/p>\n

Une barre de c\u00e9r\u00e9ales facile et rapide \u00e0 r\u00e9aliser et qui vous fera aimer le fait-maison pour manger plus sainement et savoir ce que vous mangez sans additif ni conservateur ! N’est-ce pas le r\u00eave ?<\/strong><\/p>\n

Si vous souhaitez r\u00e9aliser d’autres recettes de barre de c\u00e9r\u00e9ales, retrouvez sur notre blog la recette barres de c\u00e9r\u00e9ales amandes et baies de goji<\/a> <\/b>!<\/b><\/p>\n

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  Recette barres de c\u00e9r\u00e9ales bananes, noisette et chocolat <\/strong><\/span><\/h3>\n

Pr\u00e9paration<\/strong> : 10 minutes<\/p>\n

Cuisson<\/strong> : 15\/20 minutes<\/p>\n

Temps total :<\/strong> 30 minutes\n

\"\"<\/p>\n

1) Ingr\u00e9dients (pour 12 barres)<\/strong><\/h4>\n